Artiklar

5 morgonrutiner för att må ännu bättre

Att göra dessa saker på morgonen har gjort STOR skillnad för mitt välmående och energi. Vill du också ge dig själv en bra start på dagen för att m...

Läs mer

Att ta hand om sig själv för att må bättre handlar om våra dagliga val. Jag har gjort en deal med mig själv efter år av att inte ta hand om mig sj...

Läs mer

Okej hörni, jag har samlat ihop ett helt gäng härlig Feel Good-grejer som är perfekta att ge bort som julklapp (eller tipsa andra om att köpa i ju...

Läs mer

Inlägg i betalt samarbete med Aveeno Mörkret och kylan är här och det märks på min hud.. Jag är torr och känner ett stort behov av att boosta hude...

Läs mer

Vilken härlig morgon! Förra veckan höll jag en Feel Good-morgon för några vänner för att fira lanseringen av min nya plattform och det gav mig så ...

Läs mer

Jag behövde en paus! En vecka till att checka ut från sociala medier och jobb för att landa i mitt nya hem och i mig själv efter en period av flyt...

Läs mer

Jag tror till 100% på holistisk hälsa, på att alla delar med kroppen, själen, mindet påverkar vårt energi och vårt välmående. Body & Soul Car...

Läs mer

Jag får ofta frågor om hur jag kan ha så mycket energi och hur jag orkar göra så många olika grejer. Jag har mycket energi i mig själv och det är...

Läs mer

När jag testade att meditera för första gången trodde jag att det var omöjligt för mig att meditera. “Jag är för rastlös”, “Jag har för många tank...

Läs mer