Feel Good ❥

Monday Mantra: ”Everything that will exist in the future is being imagined right now.”

Hur vi ser på vår framtid säger mycket om hur vi ser på oss själva. Om du oroar dig för din framtid kommer det förmodligen blir svajigt. Om du är rädd för att inte tjäna pengar, träffa kärleken, hitta rätt jobb så tror jag att det är större risk för att det är det vi […]

Go Wild ★

En liten påminnelse om att man för göra vad fan man vill livet. Så jäkla gött och komma på det och påminna sig om det. Det finns inte massa regler för hur man ska vara eller vad man ska vilja. Vi alla skapar vår egna person, våra egna drömmar, vårt sätt att leva. Det är […]

Monday Mantra: ”To feel good is my priority”

Välkommen till en ny vecka här på bloggen. Hoppas ni har haft en fin start på den här måndagen. Själv sitter jag och skriver veckans mantra från en bergstopp i Alperna. Det känns helt fantastiskt att vara här men det ska jag berätta mer om senare. Nu är det dags för veckans Mantra 🙂 to […]

Video: Flyttstädar och läser ur min bok

Torsdag = ny video på min YT-kanal (glöm inte att prenumerera) och i den här städar jag min lägenhet inför visning och läser ur min bok Idag är jag fri. Hoppas ni vill kolla och som jag säger i videon, kommentera gärna om ni också vill dela med er av era erfarenheter eller situationer. Beställ […]

Nytt poddavsnitt: ”Han var otrogen mot mig”

I veckans podd som kom ut i morse (kommer alltid ut på onsdagar) berättar jag för första gången om när ett ex till mig var otrogen mot mig. Om hur jag trodde att jag skulle dö av känslan när jag fick reda på det för att det gjorde så ont. Om hur jag inte alls […]

In case… ❥

Glöm inte det 🙂 Love J

Monday Mantra: ”Jag välkomnar alla mina sidor”

Veckans mantra är något jag känner att jag behöver bli bättre att påminna mig själv om. Nämligen att känna att alla mina sidor är lika mycket värda och att det är helt okej att ha fler sidor. Att jag inte alltid måste vara på ett sätt. Att jag tex vissa dagar kan känna att jag […]

En perfekt yoga-dator (Och vinn en yogamatta)

Hej bästa ni, hoppas ni har en skön söndag. Jag tänkte tipsa er om en grym dator som gör många saker i vardagen enklare men framförallt yogapassen här hemma 🙂 Nämligen datorn Yoga 530 med AMD från Lenovo som är böjbar, hur smart?! Den går alltså att vika vilket gör att man enkelt kan ställa upp den […]

Tillbaka till mina må-bra-rutinerna ❥

Okej hörrni, för min del är det dags att komma tillbaka till vardagsrutinerna. Jag mår ju som allra bäst när jag har dessa grejer i sin ordning och senaste tiden har varit lite rörig pga av resor men nu jäkla ska jag tillbaka till mina må-bra-rutiner! ❥ Daglig meditation – För att komma tillbaka till […]

Monday Mantra: ”When you focus on the good, the good get´s better”

 Veckans mantra handlar om något som jag levt efter sen jag blev nykter för åtta år sen. Då mådde jag väldigt dåligt, hade sökt hjälp för mitt psykiska dåliga mående under hela min tonår och hela tiden försökt få reda på ”vad det var för fel på mig” (mer om detta kan ni läsa i […]

×

Josefin Dahlberg

Hej sunshine!

Glittra till din mejlinkorg – Signa upp dig på mitt nyhetsbrev!