Feel Good ❥

Hurra, podden är tillbaka! ★

Efter några veckors sommarlov är äntligen podden tillbaka!! Och även om både jag och Vanja veeeeerkligen gillat att vara lediga (vi pratar en hel del om det här i podden) så har vi båda verkligen saknat poddisen. Det känns bra att vara tillbaka! Veckans avsnitt är såklart fullproppat med vad vi gjort i sommar men […]

Ta hand om varandra – köp inte ut till yngre! ❥

”Majoriteten av de unga (60 procent) menar att det finns ett tvång> eller en förväntan att dricka alkohol på nollningen, och 6 av 10 svarar att de själva eller någon de känner blivit för full på en nollning. 72 procent tycker att det skulle vara positivt med mindre fokus på alkohol under nollningen”, så står […]

Saker jag landat i i sommar ❥

Wow vilken sommar, på så många sätt. Kanske den bästa någonsin? Eller i alla fall på väldigt länge. Varför? Jo, dels för att jag varit ledig (!!!!) men också för att jag har landat ytterligare ett par nivåer i mig själv. Innan sommaren blundade jag för en hel del vad gäller mitt mående. I våras […]

Monday Mantra: ”Fear is a liar”

  Hej bästa ni, jag är så tacksam över denna sommar och allt jag fått uppleva. Det kommer ett inlägg snart om saker jag landat i i sommar, för det är verkligen en hel del saker som fallit på plats. Det har också gjort att jag känner mig väldigt redo för hösten och därför tänker […]

Monday Mantra: ”What We Can Feel We Can Heal”

Happy Monday finaste ni! Förra veckan blev det ju inget mantra för att jag i min semesterpaus inte haft koll på vilken dag det har varit. Kanske inte är superbra alla lägen men det har varit väldigt skönt. Så nu hoppas jag ni är taggade på ett nytt mantra. Det här mantrat är något jag […]

Monday Mantra podden? ❥

Jag har en tanke jag vill bolla med er, nämligen om att göra en podd av mina Monday Mantran. Att jag varje måndag släppet ett nytt avsnitt där jag pratar om veckans mantra. Jag tänkte att avsnitten inte behöver vara så långa utan kanske mellan 10-20 minuter så att man kan lyssna på morgonen hemma […]

Min vecka i massa bilder ❥

Inlägget innehåller annonslänkar  Hej bästa ni, är ni taggade på ett bildregn? Hoppas det för nu kommer MASSA bilder från min vecka 🙂 Jag åkte ju hemifrån förra lördagen och landade i Nice tillsammans med min kompis Katarina. Det första vi gjorde var att ta oss till en strand och lägga oss i solstolen! Jag […]

40 timmar tystnad och update från mitt retreat ❥

Hej fina ni, hoppas ni har en härlig vecka och att ni njuter av sommaren på ert sätt. Jag njuter till fullo och skulle inte kunna tänka mig en bättre semester för min del än den jag har här. Jag vill inte vara någon annanstans eller inte göra något annat än att vara här, andas, […]

Monday Mantra: ”Let Your Heart Be Your Compass”

Hej på er finaste ni från yogaretreatet i Provance. Jag har det underbart här och har allt jag kan önska mig. När vi hade vårt andra yogapass för dagen hade vi fokus på att lyssna på vårt hjärta och vi jobbar även med vår inre kompass så när jag snubblade på den här bilden (längre […]

En vecka utan Moon… Jag åker på yogaretreat!

Igår sa jag hejdå till Moon för en hel vecka och det gjorde ont i hela hjärtat. Jag insåg verkligen HUR mycket jag älskar henne.. Idag åker jag nämligen på en veckas yogaretreat och stannar först ett dygn i Nice. Jag ser SÅ mycket fram emot den här resan men visste inte alls att det […]

×

Josefin Dahlberg

Hej sunshine!

Glittra till din mejlinkorg – Signa upp dig på mitt nyhetsbrev!