Feel Good ❥

Yoga at home

    Yoga one piece from Wellicious. Glad lördag! Så himla härligt med helg. Jag har hängt med min syster, fotat och ätit frukost. Efter det yogade jag är här hemma i ca en timme. Kom verkligen in på djupet och ville typ bara gråta. I bland känns det verkligen så mycket när jag yogar. Andra gånger […]

Yogis

Yogamatta från Wellicious. God morgon lördag! Så himla skönt med helg. Jag ska yoga, bruncha och hänga med vänner hela dagen, lyx! Ha en härlig dag! _______ Good morning Saturday! I hope u all will have a great weekend! 

Att fira nyår utan bubbel

Nyårsafton 2010 Jag har haft ett så himla roligt och trevligt nyår i år. Vi åt middag i timmar, pratade, skrattade, firade tolvslaget, spelade massa musik, jag dansade till kl fyra och jag var helt nykter. Jag gick hem, tvättade av mig sminket, borstade tänderna och la mig. Jag hade bara en positiv och härlig […]

Good morning yoga

God morgon! Jag började dagen med en timme yoga hemma med tända ljus. Alltså SÅ underbart! Älskar den startden på dagen. Hur går det för er Yogisar? Kör ni någon morgonyoga? ___________ I started my day with one hour yoga at home. Such a wonderful start of the day!

Jag i senaste numret av Veckorevyn

Om ni köper senaste numret av Veckorevyn hittar ni en intervju med mig om varför jag är nykter. De flesta av er vet säkert det vid det här laget men ändå 🙂

Landet<3

Jag kom precis hem till stan efter en natt på landet. Åkte ut till vårt landställe i går eftermiddag, det var tre grader i huset när jag kom ut….. Men efter tusen ljus, brasa och lite element så fick vi upp värmen. På kvällen kom två kompisar ut och vi åt middag, pratade och bara […]

Yogisövning 4

Hej på er Yogis. Hur har er vecka varit? Hur har det gått med mediationen? Svårt, enkelt, jobbigt, har ni märkt skillnad? Jag har mediterat varje morgon förutom i morse…. Men äh nya tag i morgon. Jag gillar det och tycker det är ett så skönt sätt att starta dagen. Även om jag ibland typ […]

Leva som en Yogis typ… #3– Meditation

Okej, en grej som alla Yogisar gör är ju att meditera. Jag har försökt meditera flera gånger genom åren men tänker så himla mycket så har väldigt svårt att hitta det meditativa stadiet. Och det känns lixom lite väl flummigt att bara sitta såhär och andas… Men jag vet ju bra man kan må av […]

Weekend mode

Hej lördag! Jag har haft en skön och lugn morgon och nu ska jag packa väskan och yoga med en kompis 🙂 Mys 2.0! Ha en härlig lördag gullisar! ________ Good morning Saturday! Now its time for yoga class with a friend. Have a great day everyone! 

Leva som en Yogis typ #Övning2 – Tacksamhet

Hej på er alla Yogisar. Hur mår ni?  Jag har gjort solhälsningen 1 x 5 ggr varje morgon i en vecka nu (till och med när jag gick upp 03.15 för att flyga till Paris) Och jag måste säga att det är en sjukt härlig start på dagen. Att börja dagen med att landa i […]

×

Josefin Dahlberg

Hej sunshine!

Glittra till din mejlinkorg – Signa upp dig på mitt nyhetsbrev!