I det här passet fokuserar vi på att stärka och tona vår Core. Är du redo? Tryck på play så kör vi!

 

Love Josefin

3 kommentarer

Så kul att köra corestyrka på så annorlunda sätt mot vad jag är van vid från gruppträning! Sista övningen var grymt jobbig! 🙌🏻

Anna maj 05, 2023

Jättebra pass!! Hade lite svårt med tekniken i sista övningen.

Lina Thor maj 03, 2023

Utmanande och samtidigt väldigt kul, det blev några skratt när man “smidigt” skulle ta sig runt i sidoplankan! :D

Vibeke maj 01, 2023

Lämna en kommentar

Mer inspiration från Josefin