Monday Mantra: ”I Got My Own Back”

Happy Monyay! Hoppas ni har haft en fin dag och att ni lääääängtat efter dagens Monday Mantra 🙂 Har varit lite svårt att hinna med allt i och med Moon + att jag hade en inspelning i morse men nu så. Nu är veckans mantra här och det är ett mantra som jag tycker vi ska ha med oss ALLA dagar då det är en otrolig viktigt grund för att över huvud taget kunna ta sig fram i livet.

Nämligen: I Got My Own Back!

För att våga följa sina drömmar, testa nya saker eller göra det man vill MÅSTE man ha sin egen back. För vi ALLA kommer någon gång att stöta på hinder eller tvivel från andra på vägen och då måste vi ha oss själva om ryggen, peppa och ha siktet framåt. Det sista vi behöver i dessa lägen är självkritiska tankar utan vi behöver bestämma oss för att ha vår egen back.

Och hur gör man det då? Kan man bara bestämma sig för det? Ja, mer eller mindre men det är precis som alla andra förändringar inte bara ett beslut utan ett beslut du måste ta om och om igen. Varje gång en kritisk tanke kommer tycker jag du ska påminna dig om veckans mantra. Har du verkligen din egen back just nu? Om du känner att du inte har det skifta dina tankar så att du känner ditt eget support och det kommer att övervinna dina självkritiska tankar. Som sagt är detta inte en engångsövning utan det är en ständig övning men jag kan lova dig att det blir lättare och lättare med tiden.

Jag själv var väääldigt självkritisk tidigare men bestämde mig för att skifta mitt fokus och i stället peppa mig själv för jag bara visste att det i långa loppet skulle ta mig längre. Och efter år av träning behöver jag inte alls anstränga mig så mycket utan jag har ofta min egen back.

Om vi ska kunna ha en chans att klara av utmaningar på vägen mot våra mål och drömmar måste vi tro på oss själva och ha oss själva om ryggen när det inte blir som vi tänkt oss, för så kommer det att bli. Så är det för alla. Så jag tycker att du ska bestämma dig för att börja öva. Öva på att alltid ha din egen back, finnas där för dig själv, peppa och hylla. Jag LOVAR att du kommer märka en skillnad efter ett tag – kom ihåg att övning ger färdighet!

Och ja, vi alla kan tycka att detta känns töntigt eller märkligt men du behöver inte ens berätta för någon att du gör det om du inte vill utan gör det för dig själv ❥

Jag hoppas att ni känner att ni redan är med på veckans mantra eller att ni tar till er det. Vi ALLA är värda att ha vår egen back!

LOVE J!

Läs tidigare mantran här

Psst! Spara ner den här som bakgrundsbild så du påminner dig om mantrat i veckan! 

Kommentera

YAY – Rabatt på Monyay ★

Happy Monyay!! Hoppas ni mår toppen 🙂 Det jag gör för jag har en rolig liten nyhet till er, nämligen att ni hela veckan får 15% på Monyay Club – hurra!

Och jag Vanja lanserade lilla Monyay för att vi skanade fina stickers på marknaden. Vi tog fram de finaste stickerna vi kunde tänka oss tillsammans med tre olika anteckningsblock med våra slagord på och jag älskar dem allihopa!

Både min dator och telefon är dränkt i våra stickers 🙂

Och alla doftljus på drömmis. Det går att pimpa ALLT!

Älskar hur Vanja pimpat sin telefon, ska härma nästa gång hehe 🙂

Ni får alltså 15% på alla Monyay Club produkter heeeeela veckan om ni anger koden ”HappyMonyay”.

Yay, just do it! Puss j!

Kommentera

Mina favoriter i butik just nu!

Smarta steg för att nå drömjobbet ★

I samarbete med Unionen Student

Dream Big för mig är ju som ni vet SÅ viktigt! Jag tror att det är totalt livsavgörande om vi vågar drömma stort eller inte. Och när det kommer till ”Dream Big” handlar det om att vi måste våga tänka utanför våran comfort zoon. Alldeles för många sätter stämpel så sig själva att man inte kan bättre eller att man inte kan få det där drömjobbet. Vi måste drömma stort och våga, göra det i små steg för att sen nå den där stora drömmen. Det gäller ta det första lilla steget och sen ta flera små steg på vägen mot målet.

Du kanske redan vet ett jobb du vill ha och drömmer om, då är detta inlägg perfekt för dig då vi ska gå igenom HUR du tar dig mot målet 🙂

Jag samarbetar med Unionen Student och har fått lära mig om deras superbraiga tjänster som verkligen kan hjälpa till om man vill få ett drömjobb. A och O när man söker ett jobb är ju ansökan med ett CV. Jag vet att det kan vara krångligt med CV, när jag jobbade på Modette fick jag se både bättre och sämre Cn. Men vet ni vad det bästa är? Via denna tjänst kan du faktiskt få hjälp att få ditt CV supersnyggt och med relevant innehåll! Alltså första steget mot drömjobbet!
Mitt tips när du skicka (lämna om det är möjligt) ifrån dig ditt CV är att möta personen personligen som du ska lämna CV till eller skicka in en video. Då får du chansen att charma dom och visa upp din personlighet 🙂
För en sak som man inte får glömma är att alla personligheter behövs och därför är det en styrka att vara sig själv, det är aldrig fel. Du kommer genom det att hitta rätt arbetsplats för dig! Och det är precis det Unionens tävling #UnionenPitch handlar om (läs mer nedan i inlägget). 
Ett annat superviktigt tips jag vill ge er är att verkligen söka massa jobb inom det ”temat” du jobba med. Masssaaa! Du kommer antagligen så massa nej (det får vi alla). Kanske behöver du söka 50 jobb för att komma på 2 intervjuer, det är inte ovanligt! Det gäller bara att inte ta det personligt och tappa självförtroendet utan att fortsätta med blicken framåt. Med denna inställning och vetskap när du ger dig in i arbetslivsdjungel tror jag underlättar och gör att du inte ger upp 🙂 Heja heja!

Sen då? När du kanske får chansen att komma in på en intervju, då gäller det att lägga på charmen och berätta vad du är bra på! Jag älskar ju att prata, kanske ibland också lite för mycket, men att våga ta för sig på intervjun är superviktigt. Fake It Til You Make It – ALLA är nervösa på en arbetsintervju men det betyder inte att du inte är kvalificerad för jobbet. Idag blir jag sällan nervös men förr kunde jag bli supernevös för en liknande situation och då tog jag att till Fake-It-Til-You-Make-It-Knepet! 
En annan grym grej med Unionen Student är att de erbjuder intervjuträning. Hur bra? Det hade jag verkligen behövt se fler gånger när jag sökte jobb!

När du varit på din intervju, ja då har du gjort ditt bästa och kan inte göra mer. Försök att släppa taget och lita på att du får jobbet om det är meningen 🙂
Och kanske är den här tävlingen din chans att nå ditt drömjobb!?
Unionen Student tävlar just nu ut en unik möjlighet som kan hjälpa dig att nå drömjobbet!
Nämligen att gå på en nätverksträff med massa företagsledare och chefer – sååå coolt!
Och så lärorikt!! 
 
Det du ska göra för att vara med i tävlingen är: 
 
1★ Att spela on en video (max 1 min) där du pitchar in dig själv, berättar om dina förmågor
och om vad du drömmer om. 
 
2★ Ladda upp din film på din LinkedIn-profil (se till att göra klippet offentligt) och taggad med #unionenpitch
 
Tävlingen pågår fram till 30/4 så skynda och ta denna fantastiska chans!
Så nu kommer lite sista pepp till att våga kasta dig ut och tro på dig själv. You Can Do It!  Gör ditt bästa och ta hjälp av den hjälp som finns att få så du kommer gå hur långt som helst!
LOVE J

Kommentera

Blandade känslor med Moon första dygnen ❥

 

Nu har det gått två dagar sen jag hämtade henne och mitt känsloliv har verkligen åkt bergochdalbana… Hon är ju så söt att jag svimmar och hon är otroligt rolig, duktig och snäll. Men i går hade jag lite ångest över hela grejen… Jag kände ”va fan har jag gjort?!”, det är ju ett stort ansvar och ett stor förändring i ens vardag, vilket jag såklart var beredd på men man vet ju aldrig hur det känns innan man är där själv. Men i dag när jag vaknade kändes det såååå mycket bättre, det är ju en vanesak såklart och det är ju helt nytt för mig så såklart blir jag lite orolig och rädd, det känns ju helt naturligt ändå.

Tankar jag haft senaste dygnet:

”Vad fan har jag gjort?!?!”

”Jag vill inte leva en dag till utan henne”

”Nu är jag fast med henne för alltid… Jag kanske vill gå på bio ikväll och nu kan jag inte det, vad har jag gett mig in på!??! (när gick jag på bio senast lixom?)”

”Jag klarar inte av detta, det känns inte bra, det kanske inte är rätt??”

”Jag gör ALLT för henne!!!”

Ja, ni förstår ju.. det är UPP och NER men i dag har det bara varit UPP! Jag vakande upp och hon var helt ljuvlig. Och jag kom på att jag faktiskt inte måste hålla ögonen på henne varje vaken sekund, hon klarar sig själv i små stunder så då passade jag på att diska och städa och komma i ordning så nu känns det lite som vanligt fast bara ÄNNU roligare och gulligare!! Men som sagt, detta är helt nytt för mig så inte konstigt att det är mycket känslor på gång 🙂

Titta på henne lixom!! Man går ju aaaaaav! Nu ska jag packa en liten picknickkorg och ta med henne ut på henne andra parkhäng 🙂 Ha en magisk söndag!! PUSS J & Moon!

Kommentera

  1. Lina ✨

    Så var det verkligen för mig när jag & min kille skaffade vår hund Ernst! Vi var helt slut alltså, när han sov – så sov vi!! Jag kände mig helt låst. Men jag lovar dig det blir bara bättre och bättre. 💛🌟

  2. Charlotte

    Åh vad skönt att läsa alla kommentarer, och ditt inlägg såklart. Jag kände precis likadant för några månader sedan när jag tog hem min lille valp. Guud vad har jag gjort? Kände mig så instängd, pga kunde inte göra någonting alls första veckan. Inte ens duscha utan att ha barnvakt åt honom. Men nu är han fem månader, och allt är så mycket lättare. Han är ett litet busfrö, men har samtidigt nu blivit supergosig och tillgiven. ”hej matte, får jag sitta i ditt knä och tugga på mitt ben..?” Valpar är söta, ursöta, men de kräver en massa. Jobbet man lägger ned har man dock igen sedan när de blir vuxna, och kan agera kloka följeslagare. <3

  3. Miccan

    Tips! Gå en valpkurs för att få till vardagsmiddag och ett fint band mellan er och träna henne i att vara ensam i korta stunder när hon blivit några månader större. Min gamla vovve kan vara ensam ett par timmar utan problem, jag sätter på radion (för att han ska känna att han har sällskap) ger han en godis precis när jag går och direkt när jag låst dörren och gått går han och lägger sig i soffan och sover tills jag kommer hem ☺️ De första gångerna jag tränade på detta gick jag ut utanför huset och väntade i fem minuter sen gick jag in igen och så höll jag på ett tag och nu är det inga problem alls, han sover som en stock i soffan 🙈 Detta kommer gå super Jossan! Du kommer klara det galant 😍👏🏻

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      TACK för tipsen 😀 <3 Jag tror också det kommer gå bra :))))) men fattar att det kommer krävas jobb såklart, Im ready!!! KRAM

  4. Kattis

    Gosse! Inget konstigt alls, den första tiden är intensiv. Läs på, få inte panik och ge inte upp, Lovar det lönar sig! Försök att få avlastning med annat, och med tålamod så ska du se att det går bra! Sänk prestationskraven och gör det enkelt för er, fulkläder och en picknick i närområdet räcker, lixom. <3

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Tack för tipsen <3 Känns bättre i dag men förstår att det kommer komma och gå, skönt att höra att det varit liknande för andra 😀 <3 KRAM

  5. Malin

    Helt naturligt att ha lite blandade känslor i början, jag hade också de. Kom in en gång och grät tom för min goda lilla valp gjorde inget annat än att hänga fast i mina byxben när vi var ute va jag än gjorde😂 Min tanke va ”jag valde fel valp, skulle tagit den andra. Läste strax efter de i en hund bok att alla nyblivna hund ägare tänker någon gång vad har jag gett mig in på, jag valde fel mm mm och då blev jag lugn. Min lilla hund slutade så småningom hänga i mina byxben, att bitas mm mm nu räcker de att jag tittar på honom så vet han vad som gäller och ibland känns det som att han förstår allt jag säger. Valpar är urgulliga och goda men jag tyckte de va ganska jobbigt är inte lika mycke passande när hon sedan blir vuxen.

  6. Christine

    Sååå söt lilla Moon!! 💖 Men jag förstår dig verkligen! Kände likadant när Otto kom in i mitt liv..så jobbigt innan han blev rumsren och kunde vara själv ibland. Men det blir ju bättre med tiden och Moon kommer ha andra kompisar som kan ta hand om henne när du vill gå på bio ellr annat 🙂 Håll ut! Kramar

      1. Christine

        Jaa va mysigt det vore med playdate, två små gullisar <3 Vi mår toppen, bebisen har kommit och är underbar!! Men det är megamycket känslostormar med bebis precis som med valp 🙂

  7. H.A

    Hade panikångest och grät flera gånger de första dagarna med valpen. Det är helt naturligt och det kommer att gå jättebra. Och du har en formbar ny valp nu Josefin så allt kommer säkert gå jättebra! Du har säkert redan fått en massa tips men dessa saker hjälpte mig massor för att jag började träna på det direkt:
    Ensamträna! Gå ner till tvättstugan, gå ut med soporna, gå ut och ställ dig i trappuppgången flera gånger om dagen! Dela av lägenheten så valpen är en bit ifrån dig och även blir bekväm med det.
    Börja vänja henne vid pälsvård, dusch och kloklipp. Kommer att behövas då det är en pudel!
    Socialisera henne (efter sista vaccinet hon ska få snart) med andra hundar.
    Passivitetsträna och lär henne att ta det lugnt.
    Och gå en valpkurs!!
    Det kommer att gå superfint och med ensamträning från dag ett så kanske du kan sticka iväg på bio snart❤️❤️ Lycka till!

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      TACK!! Så bra att min syster är hundinstruktör, jag ska gå hennes valpkurs 😀 ska bli så kul!! <3 KRAM

  8. Anna

    Om jag ska va ärlig blev jag nästan lite chockad av att du skaffa hund. Absolut inget illa menat, men en hund och definitivt en valp tar upp hela ens tid 110% första halvåret. Jag skaffa också en toypudel vid midsommar förra året. Kärlek vid första ögonkastet och älskar denna lilla filur löjligt mycket!! 😍 men som du skriver, för mig att ens kunna gå och handla var ett rätt stort ”problem” för valpen måste ju vänja sig och man får inte lämna en valp ensam alls fram till 4 månaders ålder enligt lag. Sen ska man ju såklart börja vänja dom lite smått, men de är ju borttagna från sin familj och bara bebisar så måste ha fullt fokus. Du som verkar ha ett betydligt mer hektiskt liv än mig blev jag nästan chockad ja.. :))) Men som sagt är det ju så värt det för dom är helt fantastiskta! Så smarta, roliga och fina! Ett tips är att lite senare också tänka på att pudlar behöver inte bara fysisk aktivitet utan mental träning då de just är så smarta, så som sökträning eller liknande, men blir väl när hon blir större 🙂

    Lycka till och ha så mysigt med valpen!

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Jag förstår dig!! Och jag förstår att det kommer att bli en utmaning men som tur är har jag ju ett jobb som hon kan vara med på och så har jag ju Pauline som jobbar med mig så vi kommer hjälpas åt 🙂 Och min syster som är hundinstuktör så vi kommer gå hennes kursen så hon får sin mentala träning 😀 Känner mig redo att jobba mindre och vara med Mood mer 😀 <3 KRAM

  9. Hanna

    Åh fattar! Exakt dessa tankar hade jag också när jag skaffade hund!

    Men som du säger det är en vanesak. Sen blir hunden större och klarar mer. Man lär den vara själv hemma osv. Du kommer ha frihet!! Men första tiden med en valpis är påfrestand, precis som med en människobebis. Mycket att ta in och mycket att lära ut!

    Heja dig! Du gör ett superbra jobb!! Kärlek till sin hund och från sin hund är det absolut bästa som finns 💘

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Jaa jag känner verkligen att det är så, det kommer nog gå lite upp och ner nu i början. Känns bra att vara beredd på det 🙂 Kram

  10. Ida lindström

    När jag fått hem min lilla valp grät jag säkert två gånger om dagen den första veckan och tänkte exakt samma tankar, ”jag kommer aldrig kunna göra något igen”, ”vad fan har jag gjort” osv osv.. Nu är han 11 år och nu gråter jag då och då för att han börjar bli gammal istället 😂😂😂

      1. Malin

        Åh Ida samma här, min är 13 år och jag gråter också då och då när jag ser in i han gamla kloka ögon. Känns som igår jag hämtade hem honom och han såg exakt ut som moon fast svart ❤️

  11. Amanda

    Känner sååå igen mig i dina tankar!! Har själv hund sedan två år tillbaka och det är det bästa beslut jag någonsin tagit men mins fortfarande första dygnen och alla blandade tankar om det va rätt eller fel. Men har aldrig ångrat mig då mitt liv med min lilla groda är det bästa ❤️

  12. Alexandra

    Jag hade EXAKT samma känslor när vi köpte hund (också en liten pudel). Jag kände till och med, i vissa stunder, att jag hade jättesvårt att knyta an till honom och att han kom och ”förstörde” familjen. Men så… precis som du säger så har man de där andra stunderna också. Och när valptiden är förbi är du friare igen. Men jag förstår VERKLIGEN känslan. Hade tom. tankar på att lämna tillbaka honom ibland 🙈 Nu är han så självklar ❤️

Visa alla 32 kommentarer

Jag har köpt hund (!!!!!) ❥

Okeeeeeeeeeeej, vart ska vi börja!? Jag har alltså fått hem min egna lilla hundvalp!!!!!!! Jag hämtade henne igår kväll och jag är helt kär. Hon är bedårande. Och jag kan knappt tro att det är sant.

Hon heter Moon och jag har varit och hälsat på henne två gånger tidigare och i går var hon redo för att hämtas, hon är min lilla ängel och jag är övertygad om att vi kommer få det magiskt ihop!

Det finns så mycket att säga men jag håller med en vlogg om allt som jag ska publicera i veckan, så håll utkik för där kommer jag svara på förmodligen alla frågor ni har 🙂
  

Titta på henne!!! Jag gråter typ för att hon är så gullig!

Hon är en dvärgpudel så hon kommer inte blir så stor vilket kändes som ett måste för mig eftersom jag kommer ha henne med mig en hel del. Och det är just den här rasen och färgen som jag velat ha sen min syster skaffade hund för ett och ett halvt år sen. Och ni är hon här – Min nya lilla partner in crime!


Så jag hoppas ni tycker det är okej att Moon kommer in och är med på bloggen från och med nu?!?! Hehe… Jag varnar för att jag kommer bomba er med bilder… 🙂 Min nya lilla bebis. Älskar henne så mycket redan!! Nu ska vi ut och mysa i parken. Ha en magisk lördag och följ mig på Instagram för att se mer av Moon! LOVE J

Kommentera

  1. Malin

    Pudel är det bästa, uppvuxen med dvärg, köpte en till för ett år sedan (tog bort min gamla i april 2016) o kom precis hem från uppfödaren idag och får hem ytterligare en pudelprins i maj. Du kommer inte ångra dig 😍 spana gärna in min pojke (snart pojkar) på @swedishpoodle på insta 😘🐩

  2. Lotta

    ALLTSÅ började nästan gråta så glad jag blev av att läsa detta. Så himla roligt, massa massa kramar till er båda!<33

  3. Linnéa

    Åååååhhh!!! Moon jag döööör 😭🤩😍🐾 Det är helt underbart att ha vovve! Adopterade vår Muska från Irland i maj i fjol, bästa jag gjort ❤️
    Ser fram emot att bombas med bilder på lilla pyret ❣️ Lycka till!

  4. Malin

    Åh så bedårande💖 Har själv en dvärg pudel kille som är 13 år nu, han är min allra bästa vän och ständiga följeslagare ❤️ Pudel är en fantastisk ras, så klok och lättlärd, glada och energiska, liten och smidig hund men som orkar massor och full av energi. Fantastiskt val Jossan 👌💖
    Ska bli så roligt att följa er🐩😍

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Åh va fint att höra !! <3 Älskar henne redan, och hon är så duktig. Ser fram emot livet med henne 🙂 <3 Kram!!

  5. Michaela

    Ååå bästa rasen och storleken! Jag har också en! Fast i färgen silver (eller ja ljusgrå😂) är lilla Moon aprikos? Min Samara har varit min följeslagare nu i 13 år ❤️ det är så ljuvligt att få ha en sån här underbar liten vän såhär länge ❤️
    Åh och akta dig för de manipulativa pudeldragen 😂 min flicka lurar sin husse till tusen med ”skadade” tassar och ledsna blickar 😂

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      hahaha så kul!!! <3 Ja, hon är aprikos men väldigt ljus så hon kommer nog bli någon beigefärg 😀 Ska bli så kul att se hur färgen blir, hon kommer bli underbar 😀 Så mysigt med din lilla 😀 KRAM

  6. Miccan

    Men gud så underbart Jossan!! 😍👏🏻 att ha hund är som att ha en bästa kompis med sig hela tiden som konstant läser av en och alltid, alltid, alltid ger kärlek 😍 Min hund är den bästa vän man kan ha! Så kul för dig! Kramar

  7. Veronica Pettersson - Mode och Livsstil

    Men guuuuud sicken gosing! Ska bli så kul att följa er! Blir själv sugen på att i framtiden skaffa hund i framtiden trots att jag är pälsallergiker. Men man har ju hört att det finns bättre hundar för pälsallergiker. Minns att det pratades om just pudel. Jag har alltid älskat hundar. :3

  8. Enna

    Vad kul!! Och sååå söt😍😍😍
    Hund är verkligen det bästa och beslutet jag tog när jag köpte min hund var det bästa beslutet! Älskar henne över allt😍🙈🌸

  9. Rebecka

    Ååååå <3 Och jag som varit så hundlängtig denna vecka, men vet att det inte skulle funka för mig och min sambo med hund just nu eftersom ingen av oss har ett jobb som vi kan lämna under dagtid. Har dock haft hund inom familjen när jag bodde hem och vet vilken ljuvlig glädje de skänker till livet. Så om jag vore helt egoistisk hade jag också köpt en hund NU, men för hundens bästa får vi vänta ett par år. Ska hänga flitigt här och avundas dig istället 😉

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Jaaa fattar, ja jag kan ju ha med henne på det mesta så det känns som det kommer gå bra 🙂 Sen har ju min syster hund också så hon kan få leka där också när det behövs 🙂 Du får njuta av Moon så länge!! Kram

  10. Katja

    Hon är typ det sötaste man sett!!! Ni kommer säkert få det jättebra:) Ska du kastrera henne? (konstig fråga kanske, men ändå). KRAM!!!

  11. Emma

    Men det var den gulligaste lilla hunden jag sett!
    Jag har två, Vera & Mårten. Helt klart svårt att tänka sig ett liv utan mina små korvar ❤️

  12. Hanna Øgaard

    Åh så himla fantastiskt söt!! Du kommer garanterat bli en fantastiskt hundmamma, lilla Moon kommer ha det så bra hos dig <3 Får man fråga varför du valde att köpa hund av en uppfödare (om jag uppfattat det rätt!) och inte valde att adoptera en hund? Kramisar <3<3

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Tack <3 Jag kände att jag ville ha en valp och den här rasen då jag är allergisk mot många hundar och så dök Moon up så det kändes helrätt <3 Kram!!

  13. Alicia

    Åh så underbart!!! Min hund är nog det bästa beslutet jag har tagit. Jag köpte henne efter att min mamma gick bort och mitt liv rasade, och hon har varit bästa terapin. Det perfekta sällskapet och hon hänger med mig överallt, på tågresor, uteserveringar, promenader eller framför tvn i soffan. Jag ser fram emot att få se massor av denna underbart söta lilla varelse- och Moon, perfekta namnet!!

  14. Elin carlsson

    Åh herregud vad söt!!! Ni kommer bli ett radarpar! Så gulligt att jag går av…. jag har också en liten hund och han är min bästis. Kraaam

  15. Palle

    Vad kul – Grattis!

    Ger en ny dimension till saker.
    Vi skaffade en Yorkie i höstas och de mindre hundarna kan man ju ta med på ett enklare sätt.
    Lycka till!

Visa alla 48 kommentarer

Recept på Superenkel & smarrig frulle ❥

God morgon fredag! Hur mår ni? Strålande hoppas jag! Jag tänkte börja dagen med att visa upp en ny frukostfavorit 🙂

Nämligen en egengjort kokosyohurt, perfekt om man vill minska ner på mejeriprodukter eller bara gillar den goda kokossmaken. Det är suuuuuperenkelt att göra och supergott att äta!

Du behöver: 

1 burk kokosmöjk (jag köpte Änglamark)

Frysta bär (jag tog hallon och blåbär)

Natruligt vaniljpulver (frivilligt)

Så gör du: Häll ner kokosmjölken i en burk och balanda i bär och vaniljen, låt stå över natten i kylen = KLAR!

Jag toppade med granola och lite mer bär, såååå himla gott! Så glad över att jag fått en ny frukostfavorit. Tack Sarah som gav mig tipset på vår Alpernaresa. Ha en magisk dag! Puss J

Kommentera

  1. Matti Helminen

    Hej! Vad trevligt att se bilder på Moon tillsammans med dig. Hur gick första natten för Moon i nya hemmet?

  2. Sarah

    Fina du! ❤️ Vad glad jag blir att du gillade den! Ser underbart gott ut!
    Min mage mår så fantastiskt mycket bättre när jag äter den här istället för ”vanlig” yoghurt.
    Bästa är att man kan mixa ihop massa spännade smaker som inte går att köpa i affären 🙂
    Ska bli kul att höra om din nästa mix!
    Ha en underbar helg! ❤️

Visa alla 13 kommentarer

Grönt är skönt ★

Inlägget innehåller annonslänkar

Hej bästa ni, hoppas ni har en härlig kväll. Jag tänkte avsluta dagen här på bloggen med ett härligt shoppingtips. Nämligen detta MAGISKA set! Alltså hur härligt är det? Vill aldrig ta av mig det!

Snyggt, stiligt och skönt!! Allt man behöver i klädväg!

Man kan ju såklart bära dem var för sig men sååååå fint att ha ihop! Du hittar toppen här och byxorna här!
  

Såklart maxade jag looken med massa smycken 🙂 Satte även dit en liten guldsol, så fint ju!

Också mysigt att glida runt i hemma, snacka om lyx-mys-dress! Set i färg och mönster överlag är ju ett hett stiltips. Svårt att göra fel med det! Kommer nog springa runt i många set i vår, hojta gärna om ni ser några fina ni tror jag skulle gilla. Älskar att få tips från er 🙂 Ha en mysig kväll! Puss J

Kommentera

Gissa vad vi firar ❥

Inlägget innehåller annonslänk

Glaaaaaad torsdag! Hoppas ni också har haft en underbar dag! Jag och Pauline hade premiärlurre på innegården i dag, alltså så magiskt med vår på riktigt! Jag körde hem lite mat med Foodora och dukade upp en somrig picknick. Inte lika somrigt om man kollar runt omkring, inte ett enda löv på träden, haha….

Men men Fake It Til You Make It!! Så himla mysigt!! Och varför gjorde vi detta? Jo, dela för att fira att det är vår men också en annan sak…..

Btw, min blus hittar du här!

På lördag ska jag berätta eller snarare visa er… gahh så spänd!! Vad tror ni det är vi firar??? Looooove J!

Kommentera

Visa alla 7 kommentarer

Mina bästa tips för ett drömmigt sovrum ★

I samarbete med Urban Outfitters

Hej på er finaste ni! Jag får otroligt många frågor om mitt hem och ni vill gärna ha inredningstips här på bloggen. Så nu ska jag visa hur jag skapar mitt drömmiga sovrum och inom kort kommer det blir fullt fokus på inredningsfroten här hemma så det kommer komma en hel del blogginlägg och vloggar med inredningsfokus. Håll utkik!

Innan jag reste i väg fick mitt sovrum en make over tillsammans med Urban Outfitters som är en av mina absoluta favoriter när det kommer till inredning. Så jag är sååå glad över att få jobba med dem. De har de där grejerna som gör det lilla extra i inredningen men också suuuuperfina möbler. Hade nog kunnat inreda hela min lägenhet med grejer från UO.

Nu ska jag visa vad jag valde och hur jag tänkt.

Jag ÄLSKAR denna madrass! Kanske inte den mest praktiska men så himla skön och fin. KOLLA mönstret!

Jag har en annan madrass här hemma som jag brukar dra fram när jag har kompisar över eller som jag vilar på efter att jag yogat här hemma men den kommer nu bytas ut till den här!

En annan detalj som jag älskar är min lilla sänghimmel som hänger i hörnet. Huur fin?

Jag har hängt upp en liten stjänhimmel i den också.. Älskarrr!

Mina bästa knep för en enkel (men effektiv) make over:

★ Gröna växter! Och placera dem i olika höjder, det skapar en härlig och välmående känsla.

★ Ha en grundfärg i rummet (jag har vitt) och jobba med färgklickar som en filt, kudde eller kruka.

★ Ljusslingor!! Såååå enkel grej som ger så mycket mysfeeling!

★ Personliga detaljer som min Love-skylt, månskål eller kristaller. Saker som representerar dig och som du mår bra av att se.

Den här väggen har också fått några nya detaljer som min ”Love Is Love” hängare och lite kristaller.

Såååå fin och så bra att hänga halsband på! WinWin!

Hur söt månskål som mina kristaller får vila i?

Urban Outfitters har också sååååå många bra böcker och sjukt fina kalender. Tips!

Jag försöker skriva några rader varje kväll i min journal så jag får bättre koll på mina dagar och mående. Och så skriver jag tacksamhetslistor mellan varven, bra knep för att må bättre!

Visst har det blivit mysigt? Man vill ju bara vara här känner jag 🙂


Vilka är era bästa inredningstips? Dela gärna! Love J! ❥

Kommentera

  1. Alice

    Mer mer mer inredning på din blogg! Typ tex vart du hittar dina olika lakan, hur man kan tänka när man ska inreda ett tomt rum, budget tips på inredningsdesign etc. Har nämligen precis köpt min första lägenhet så hade varit så kul med massa inspo!!😍✨💕

  2. Anna

    Hej!
    Gud vad jag älskar sådana!! Längtar tills jag har ett eget lägenhet så att jag kan pyssla om rummet med harmoni för man mår ju så bra i själen när det är fint och mysigt i rummet!😍

    Förresten, var har du köpt de fina jumpsuiten? ✨

  3. Anna

    Hej!
    Tack för en superfin, bra inspoblogg!

    Vill egentligen inte klaga men det är extremt jobbigt med reklamen som stänger av ens egna Spotify. Måste alltid gå in i appen o trycka på play där. Måste gå att lösa på annat sätt?

    Oavsett vad, du är grym!

    Kram!

    1. josefindahlberg
      josefindahlberg

      Tack för feedback! Jag ska kolla vad som går att göra. Inte jag som sköter detta men ska fråga om de kan hjälpa till 🙂 <3 Kram

  4. Isa

    Växter, blommor, fina krukor, vackra naturliga material..blanda begagnade saker med nya (HM Home, Ellos har fina trendiga saker och behöver inte kosta så mkt). Inred med 2-3 färger som plockas upp i olika saker och material. Tänk ”stilleben” och inred därefter på hyllor, i kök, fönster med prylar som kanske inte traditionellt hör hemma där det står.. 😀

Visa alla 19 kommentarer

5 sätt att bli queen över ditt eget liv ★


1 ★ Bli medveten!

Oavsett vad jag skriver om på personliga utvecklingsplanet så är alltid första steget att bli medveten. Det är så lätt att man bara kör på utan att reflektera och det känns då som att saker bara händer och drabbar en i livet. Men när man stannar upp, reflekterar och blir medveten kan man snabbt se mönster i sitt eget beteende och därmed se vad man själv kan göra för att förändra och ta tillbaka makten. Jag försöker att rannsaka mig själv som en rutin i min vardag och det gör det lättare att ta tillbaka kontrollen över livet.

2 ★ Använd tankens kraft

Vi är inte våra tankar och det betyder att vi faktiskt kan välja vilka tankar vi tror på. För allt vi tänker är INTE sant. Och dessutom har vi en tendens att tänka många självkritiska tankar om oss själva och andra som inte alls påverkar vårt liv positivt. Så genom att börja bli medveten om hur ens tankebaner går kan man lättare sortera bland alla 60 000 tankar vi har på en dag.

3 ★ Sätt gränser!

En viktig grej med att vara queen över sitt eget liv är att sätta gränser i alla relationer. Japp, både mot ens partner, vänner och familj. För man behöver faktiskt inte lyssna på allt tjat från varken en mamma, partner eller tjejkompis. Man kan säga att det räcker, att man inte vill vara någons papperskorg. Vi pratar om just detta i veckans poddavsnitt – Lyssna på det här!

4 ★ Sluta jämföra dig med andra

En vanlig grej som många gör är att lägga mer fokus på andras liv än på sitt egna och därmed inte vara queen över sitt eget liv. Man fokuserar på det man inte har i stället för det man har. Om man lyckas att vända detta beteende kommer det att göra en ENORM skillnad i ens liv. Så när du medvetet kommer på att du jämför dig med andra, klankar ner på ditt liv – för fokus tillbaka på de positiva tankarna. Vad har du i ditt liv som du älskar och vad är du tacksam för? ”Where focus goes energy flows” – så om du matar det positiva du har i livet kommer det automatiskt att växa. Den omställningen har förändrat mitt liv!

5 ★ Ta för dig! 

Som queen över ditt eget liv kan du lättare ta för dig av livet. Du vågar ta den plats du vill ha och göra det du drömt om. Och vet ni vad? Alla vi kan vara queens över våra egna liv om vi är villiga att ”do the work” och You Can Do It!

LOVE J!

Kommentera

  1. Vanessa

    Alltså det bästa jag någonsin läst! Jag måste dela della på bloggen! Länkar direkt hit. Varenda läsare jag har måste läsa detta! Jag hade aldrig kunnat sagt det bättre själv

  2. Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lärare och doula

    Så bra tips 😍. Viktiga tankar, det ligger något bakom ”vill man få något gjort, måste man göra det själv.” Varje gång något känts fel har jag själv förändrat det. I sin tur har det också fått mig till att följa mitt hjärta, det är ändå vi som väljer våra liv 😊. Vi kanske får branta berg, och krokiga vägar att ta oss på men vägen vi väljer tar oss alltid framåt på ett eller annar sätt :).

Visa alla 9 kommentarer
×

Josefin Dahlberg

Hej sunshine!

Glittra till din mejlinkorg – Signa upp dig på mitt nyhetsbrev!