12:49 | juli 23, 2019
Jag slutar blogga ❥ Det här ska jag göra istället!
Hej finaste ni, ja det här kommer nog inte som en överraskning då jag knappt bloggat senaste tiden men nu har jag tagit beslutet fullt ut. Jag ska sluta blogg helt. Jag har under det här året bloggat mycket mindre än jag gjort tidigare under mina sex år jag har bloggat.. Det beror dels på att jag startade Ohlamoon i vintras och det har tagit det mesta av min tid men också för att jag inte haft någon lust att blogga och för att jag har känt ett behov av att vara mer privat. Jag älskar att dela med mig av mitt liv och mina personliga erfarenheter till er för att hjälpa och inspirera men jag känner inte att jag vill dela med min vardag på samma sätt som jag gjort tidigare.
Jag vill inte känna något krav på att dra fram kameran i min vardag utan jag vill uppleva fler stunder för mig själv och vara i nuet. Inte tänka på inlägg jag ska skapa sen. Även om jag älskat detta tidigare och säkert kommer fortsätta göra det för tex min Instagram i bland. Ju mer jag lär känns mitt inre jag desto ärligare blir jag mot mig själv och jag känner att det finns en stress hos mig kring att uppdatera alla olika kanaler dagligen så nu har jag tänkt till ordentligt för att skapa en plan som känns bra på alla sätt. För mig och för er för min tanke är inte att försvinna utan jag kommer bara dra ner på vilka ställen jag finns på.
Vad ska jag göra istället för bloggen?
Eftersom jag älskar att skriva och skapa content så kommer jag inte sluta skriva helt utan ni kommer från och med slutet av augusti att hitta mina inlägg på Ohlamoon.se (som då också nylanseras, yay!). Den typen av inlägg som jag ÄLSKAR att göra på bloggen är där jag visar upp tex min morgonrutin, vad jag gör för att må bra eller när jag testar någon ny välmåendegrej så den typen av inlägg kommer jag fortfarande att göra fast på Ohlamoon. Så ni för ha koll på vårt startsida för att se mina inlägg + alla andra artilar vi lägger upp där. Det är jag så peppad på!
Och såklart kommer jag fortsätta med Instagram och jag kommer nu satsa mer på Instagram eftersom jag inte har kvar bloggen. Jag har legat lite lågt där också senaste tiden men det kommer blir fler bilder och fler stories. Som min blogg fast på Instagram. Så se till att följa med mig där @JosefinDahlberg.se
Och såklart ska jag fortsätta med videos på Youtube (följ mig här) men jag kommer ha mer fokus på välmående, meditation, spiritualitet, recept mm än vloggar. Jag vet att ni älskar att följa med en vanlig dag men eftersom jag funderar ut vad jag mår bra av att dela med mig av och såklart också tänkt på vad ni ska må bra av att se så har jag kommit fram till att jag vill skapa den här typen av videos istället för att bara dela med mig av vad jag gör under en dag. Men eftersom jag kommer spela in hemma hos mig eller på kontoret så kommer det bli personligt och härligt ändå 🙂 Men det kommer vara fokus på att informera och inspirera inom allt det jag gör och testar för att må bra. – Ni får gärna kommentera med vad ni vill se för typ av videos på det spåret!
Jag känner mig glad och nöjd över mitt beslut även om jag vet att jag kommer att sakna att blogga mellan varven eftersom jag är så sjukt van vid att göra det men det känns faktiskt riktigt skönt att ta det här beslutet. Och jag är så himla taggad på mina övriga kanaler och jag känner att jag ska göra det som känns kul och lustfyllt och inte tvinga fram någonting. Att starta Ohlamoon är det roligaste jag gjort och jag är så jäkla glad över att jag får jobba med det och att vi fått en helt otroligt fin respons från er, TACK!
Och så skriver jag ju på min tredje bok men på samma sätt som jag inte vill tvinga fram något material på bloggen så vill jag inte tvinga fram den här boken utan jag släpper den när den är redo. Kanske till våren men jag vet inte än. Men att skriva den känns otroligt lustfyllt och rätt i hjärtat.
Jag har så mycket jag skulle kunna skriva om alla år med bloggen men eftersom jag kommer finnas kvar på alla andra kanaler orkar jag inte göra en sån stor grej av att detta är mitt sista inlägg. Jag finns ju kvar och det hoppas jag att ni också gör <3 Och eftersom jag knappt bloggat på sista tiden kommer det knappt bli någon skillnad, hehe.
Nu går jag mer eller mindre på sommarlov. Ingen blogg, jag har sommarlov från min podd Monday Mantra, min Youtube men kommer finnas på en del på Instagram. På lördag flyttar jag ut till ett hus på Dalarö som jag hyrt i två veckor och det ska bli två veckor fyllt med Soul Care. Jag känner mig lite trött efter den här våren och känner mig väldigt redo för semester och jag uppmanar er att ta ett break också. Till att bara vara och strunta i att kolla alla flöden, göra saker som inte är lustfyllt utan att ta den här sommaren till att ladda er själva, ta hand om er själva. En Soul Care Sommar helt enkelt!
Önskar er magiska sommardagar så ses vi på Instagram @JosefinDahlberg.se
TACK FÖR ALLA ÅR PÅ BLOGGEN! Tack för alla kommentarer, för allt engagemang och för att ni finns! Nu tar vi ett break och sen kör vi igen fast i andra rum. LOVE YOU!!
11:31 | juli 7, 2019
Om att följa sina drömmar och att sova gott på alla sätt ★
Inlägget innehåller reklam för Read The Label
Jag ÄLSKAR att jag har så många vänner som vågar drömma stort och göra sin egen grej, Anna är en av dem och idag ska jag berätta om hennes underbara sängkläder och så vill jag och Anna ge er en rabattkod så att ni också får uppleva dessa magiska lakan! Jag hoppas ni kommer gilla det här inlägget 🙂
Varför startade du Read The Label?
– Det kanske inte är en slump, mina föräldrar har ett textilföretag som importerar textilier från hela världen till restauranger och hotell runt om i Sverige och som de drivit i över 30 år. Så man kan säga att jag föddes in i den här branschen. De har alltid haft en förkärlek till bra kvalitet och vare sig vi satt på en restaurang eller bodde över på hotell var de snabbt framme med handen som kände på linneservetten i knät eller på lakanet vid sänggaveln. Och jag minns hur mitt barndomshem var fullt med handdukar, påslakan och servetter i olika färger och kvalitéer – hos oss bodde alla produktprover.
När jag bestämde mig för att satsa på att starta eget hade jag en tydlig idé. Jag ville erbjuda världens bästa sängkläder! Jag satt sena kvällar då jag fortfarande jobbade som PR-konsult och googlade efter fin långtrådig bomull, från framförallt Egypten och USA. Under en av mina kvällar hamnade jag dock på en annan hemsida, som beskrev bomullsindustrin som en av världens smutsigaste branscher. Ju mer jag började gräva, desto mer chockerande fakta hittade jag och problemet verkade vara värst i utvecklingsländer och bland annat i Indien. En siffra som etsat sig fast är de 270 000 indiska bomullsbönder som begått självmord de senaste 15 åren, en siffra som är helt omöjlig att ta till sig. Många av Indiens bomullsbönder lever under extremt knappa ekonomiska förhållanden och skuldsättning är en del av deras vardag. Sämre skördar, fallande bomullspriser och ökade priser på konstgödsel gör att dessa småföretagare hamnar i ekonomisk kris och slutligen väljer att ta sitt liv. Dessutom är hela 55 % av landets bekämpningsmedel kopplade till bomullsproduktionen – trots att endast fem procent av jordbruksmarken används till att odla bomull. Efter att verkligen djupdykt in i bomullsbranschen och efter år av research kom jag till en viktig insikt. Det är inte enbart längden på bomullsfibrer, trådtäthet eller vävteknik som definierar världens bästa sängkläder. Det är minst lika viktigt att sängkläderna tillverkats med största omsorg och respekt för våra medmänniskor och miljön. Vid samma tidpunkt hittade jag Indiens textilpionjärer inom ekologisk och Fairtrade-certifierad bomull, RCM Organic. Jag visste direkt att jag hade hittat rätt!
Wow, så viktigt och bra! Men hur vågade du säga upp dig från ditt jobb och starta eget?
– Jag har alltid drömt om att starta eget och jag tror det beror på att min familj alltid gjort det och därför har det inte känts så främmande. Jag är nog mer rädd för att ha levt ett liv där jag inte vågat följa mina drömmar! Om det skiter sig kan jag alltid söka nytt jobb och det värsta som kan hända är att jag har massvis med sängkläder till övers. Jag tror också mina egenskaper som naiv och att jag är något av en drömmare, har hjälp mig att komma till skott!
Read The Labels sängkläder är skapade i 100 % ekologisk och Fairtrade-certifierad bomull. Trådtäthet på 300 TC i satin gör tyget lyxigt mjukt och skapar en vacker lyster. Minimalistisk design med en nätt söm runt örngotten. Och allt levereras i lyxiga tygpåsar.
För mig känns det redan självklart men varför ska man köpa Real The Labels sängkläder istället för andra?
– För mig var det helt chockerande att få reda på hur bomullsindustrin såg ut och därför har jag skapat ett varumärke som tar ansvar. Så om man vill bidra till en mer hållbar och medveten värld och såklart om man vill sova i världens skönaste lakan ska man köpa Read The Label 🙂
Vad är ditt bästa tips för att leva mer hållbart?
– Läs på etiketterna i produkterna du handlar och välj etiskt och hållbart producerade varor. Ibland krävs det lite mer ansträngning men det är helt klart värt det. Om du behöver inspiration, titta på filmen ”The True Cost” på Netflix, en otroligt lärorik och viktig film. Vi konsumenter kan också bidra till en mer medveten värld genom att börja ställa fler frågor. I handeln kan du fråga: vem har tillverkat produkten, var har tillverkningen ägt rum och hur har tillverkningen gått till? Om vi alla håller företag ansvariga för att inte veta var deras produkter tillverkas, så måste de börja ta reda på svaren.
Inte bara är de här laken ansvarsfullt producerade de är också de skönaste lakan jag någonsin haft. Jag är en sån som inte har prioriterat att lägga pengar på lakan för jag har tyckt att det har varit ”onödigt”. Men nu när jag dels vet mer om hur industrin ser ut och när jag testat att sova i dessa lakan har jag tänkt om! Ni vet ju själva hur jäkla skönt det är att sova på hotell som har bra lakan, tänk att få uppleva det hemma varje dag 🙂 Därför vill jag och Anna ger er en rabattkod på 15% hos Read The Label med min kod Josefin så att ni också kan få sova magsikt i era sängar hemma!
Jag tycker alltid att det är så inspirerande att höra om andra som vågat följa sina drömmar och därför hoppas jag att ni blev peppade av det här inlägget att våga satsa på er grej. Vad det än är! Och om ni vill dela med er av vad ni drömmer om får ni gärna göra det i en kommentar ❥
Ha en magsik dag! Kram Josefin
11:07 | juli 5, 2019
Älskar mitt nya sovrum ★
Inlägget innehåller reklam för Ohlamoon.se
Det börjar bli SÅ mysigt här hemma i nya lägenhet, älskar att bo här! Jag kommer visa er mer och mer från lyan men håller på för fullt att fixa i ordning här hemma och inväntar massa möbler mm. Men sovrummet börjar bli klart så nu kikar vi in det. Eller i alla fall min sänghörna 🙂
Älskar alla kuddar som är en mix från HM home, Zara home och min systers märke ”N5 & Sunny” (kolla in hennes kuddar här)
Såklart har jag mitt morgonprogram framme så att jag enkelt kan fylla i det på morgonen – Du hittar ”Your Way To A Magic Day” här!
Älskar dessa blad som också håller väldigt länge! Vet dock inte vad de heter.. Men så fina!
Och HUR FIN är den här månfasen? Vi har precis köpt in dem till Ohlamoon och de är handgjorda i Sverige. Helt magiska! Du hittar månfasen här!
Psst! Nu finns en flyttvlogg uppe på min Youtube – Kolla in den här!
Önskar er en härlig fredag! Puss
12:42 | juli 1, 2019
Monday Mantra: ”Njut mer av nuet” (och naturen)
Hej finaste ni, hoppas ni har haft en bra start på veckan och att ni lyssnat på min podd ”Monday Mantra”? Där berättar jag om veckans mantra som är ”Njut mer av nuet” och det är precis där mitt fokus är nu. Öva på att stanna upp för njuta av nuet men också naturen.
Jag har varit en citytjej i många år och för några år sen fanns det inte på världskartan att jag ville bo på landet men det enda jag vill nu är att köpa ett hus på landet där jag kan bo halva veckorna (det är helt klart ett nytt mål i livet). Och i helgen var jag ute på landet och kände mig så grundad, lugn och kärleksfull. Vi hade fest i min kompis trädgård, jag sov på mammas land framför en brasa på golvet och jag sov så djupt.
Jag vaknade tidigt i går morse och då drog jag ut madrassen på gräsmattan och gjorde min morgonrutin under solen. SÅ UNDERBAR START PÅ DAGEN!!
Jag (och Moon) plockade blommor för att skapa en..
… Flower & Crystal Mandala och hela min själ njöt av att få pyssla i naturen. Sån lycka! Bara genom att stanna upp under dagen och lukta på blommorna, njuta av vinden och vara ute i naturen känner jag mig så mycket mer grundad. Det är som att hitta magi runt omkring mig och den magin har jag missat under så många år då jag har stressad fram genom dagarna. Så därför är veckans mantra en påminnelse till er och mig själv om att stanna upp, släppa alla måsten och njuta av det som finns runtomkring oss, här och nu.
Att få börja dagen med att gå ner på brygga och ta ett dopp i det svalkande vattnet är också ren magi. Bästa känslan efter.
Sen lät jag mig grundas ännu mer genom att meditera med stenar på kroppen. Så underbart!! De var alldeles varma efter att ha legat på stranden och solat hela dagen 🙂 Tips, tips!
Så min uppmaning till er den här veckan är att släppa all planering för en stund och låt dig själv njuta av nuet. Gå ut i naturen, krama ett träd eller lägg dig på stranden och känn hur naturen grundar dig 🙂 <3 KRAM Josefin!
20:42 | juni 29, 2019
Så köper du Doterraoljor ★
Dessa oljor.. Dessa oljor är jag besatt av! De senaste åren har de smugit sig in i mitt liv och nu kan jag inte leva utan dem. Jag har mina oljor i maten, på kroppen, i ansiktet, i vattnet, i min diffuser.. Ja, jag använder dem till allt!
Eftersom dessa oljor är i toppklass (ett av de största varumärken inom oljor i världen) så känner jag mig så trygg att både ha dem på kroppen, äta dem och rekommendera dem. De är äkta, rena oljor som är framtagna på ett ansvarsfullt sätt och de förgyller mitt liv!
Om du vill hitta ett supervektyg för att sova bättre, få kontakt med din intuition, balansera dina hormoner, stödja matsmältningen, lugna nervsystemet, släppa negativa tankar, öka ditt immunförsvar eller öppna upp ditt hjärta så är oljorna din nya grej!
Varför köpa oljor via mig?
Doterraoljor kan du inte köpa i vanlig butik utan du köper dem via deras system. Och genom mig får du hjälp med hur du beställer och du kan också fråga mig om du har några frågor. Du får också personliga tips från mig om hur jag använder mina oljor + att du bli inbjudan till mina oljekvällar 🙂
Varför Doterra?
För att de är de bästa oljorna jag testat! Kvaliten på oljorna är toppklass, de tar fram oljorna på ett ansvarsfullt sätt, har bra värderingar, ger tillbaka till samhällen runt om i värden och deras oljor är ”mer än ekologiska”, alltså det pure, pure oil, alltså 100% naturliga med inga tillsatser. I love it!
Hur jag använder mina oljor:
Jag vill känna mig pigg och glad, det är mitt viktigaste mål när det kommer till hälsa. Och oljorna hjälper mig med detta på så många olika plan och framförallt i köket. Jag använder många oljor i matlagning, som vitaminer eller håller en droppe ren citronolja i vattenglaset. Mums!
Hemma hos mig luktar det alltid som på spa, hehe.. Jag är besatt av mina diffusers och jag har en i sovrummet och en i vardagsrummet. I dem häller jag vatten och sen ett par droppar av valfri olja för att sprida en skön känsla och magisk doft i lägenheten. I sovrummet blir det oftast lavender och jag lovar att det hjälper för att slappna av på kvällen. Jag älskar att gå och lägga mig nu för tiden.. Den här diffusern ingår i i ”Home Essentials Kit” som jag själv har investerat i och som jag verkligen rekommenderar dig att investera i om du är sugen på att förbättra ditt liv med oljor. Det kitet innehåller typ alla mina favoritoljor!
Jag använder alltid en olja när jag mediterat och det gör jag även när jag leder yoga eller meditation och jag får ALLTID hundra frågor om oljan efter klassen.. Jag förstår varför det är något magsikt med att ha med oljor i just yogan och meditationen.
Min favorit till morgonmeditationen är att droppa en droppe av Pepparmintoljan i handen och sedan andas in doften det genom näsan (ta bara en droppe för den är stark). Det verkligen öppnar upp hela mitt huvud eller ja hela min själ. Perfekt start på dagen! (Pepparmintoljan ingår också i kitet).
Min nya grej att är boosta min hudvård med oljor och just nu spetsar jag min hudkräm med en droppe Frankincenseolja och den ingår också i kitet!)
Så här ser min oljalåda hemma ut just nu men jag kan lova att det kommer bli fler. Jag är som ni märker helt frälst, hehe.. Och det är också svårt att försöka hela känslan här i ord och bilder för det är just en upplevelse att börja använda oljor. Nu känner som lixom som en helt naturlig del av vardagen som jag inte skulle kunna ta bort.
Så beställer du dina oljor:
1. Tryck på knappen ”GÖR DIN BESTÄLLNING HÄR” nedan.
2. Välj ”Join & Save”.
3. Bläddra nedåt och välj ”Join DOTERRA”
4. Välj Europa och Sverige.
5. Tryck ok på den gula rutan som dyker upp.
6. Välj grossistkund om du bara vill vara kund, välj ”Wellness Advocate” om du vill ha en framtida möjlighet att arbeta med att sälja doTERRA själv.
7. Ange all personlig information, välj ditt eget lösenord.
8. Fyll i registrerings-ID: 7890182. Tryck på verifiera för att se att det är Josefin Dahlberg.
9. När du kommer till beställningssidan söker du uppe till höger på: Home Essentials Kit om du vill ha ett perfekt hemmaapotek med magiska oljor. Om du vill ha ett annat kit, hitta det som passar dig bäst. Efter att du valt dina produkter är det bara att fortsätta till betalning.
10. När betalningen är klar får du en bekräftelse per post.
11. Inom ett par veckor kommer du att få ett mejl från mig med massa härlig information om eteriska oljor.
Undrar du över något? Mejla mig på Doterra@JosefinDahlberg.se
Mitt ID:7890182