april 20, 2023
I det här Power-passet stärker vi hela överkroppen men fokuserar särskilt på armarna i ett härligt Pilates Flow. Vi landar i en skön meditation för att ladda vår inre Self Power och ta gärna fram ditt block och penna för en reflektion efteråt. Är du redo? Tryck på play så kör vi!
Love Josefin
7 kommentarer
Underbar känsla efter detta!!
Amanda
maj 07, 2023
Toppenpass, grymt skönt!
Diana
april 24, 2023
Verkligen ett favoritpass! och älskar kombon med meditation direkt efter🥰
Saga
april 21, 2023
Jobbigare än man tror 🔥🔥🔥
Sara Andersson
april 20, 2023
Bra pass, lagom för mig just idag då energin legat på sparlåga. Jag är stolt över att jag genomförde dagens pass och höll planen.
Lina
april 20, 2023
Ett favoritpass. Så skön känsla i kroppen efteråt.🤩
Jennie Ambrosson
april 20, 2023
Jättebra armpass o meditation! Bra kombo!🙏🏻
Malin Henriksson
april 20, 2023
