Ett skönt slowflow pass som hjälper dig att landa i kroppen, stärka kroppen och landa inåt. Vi kommer att avsluta passet med en kortare meditation för att reflektera så plocka fram din bok och en penna för att vara redo när det är dags. Tryck på play så kör vi igång!

Love Josefin

4 kommentarer

Så härligt pass.

Sandra Land juli 04, 2023

Väldigt skönt pass och gillade kombinationen av olika rörelser. Tyckte också tempot var bra för att hinna landa lite i varje rörelse innan man byter, fast det blir fortfarande ett bra flow 👌 mer sådant här 🥳 Gillade också din topp mkt! 🤩

Vibeke juni 06, 2023

Så skönt att starta dagen med detta pass, tack 🫶

Sabina juni 06, 2023

Skönt kvällspass:)Bra för att stärka balansen. Tack J!!

Lina juni 05, 2023

Lämna en kommentar

Mer inspiration från Josefin