april 23, 2023
I det här helkroppspasset jobbar vi med upprepningar där vi kör 4 stående övningar, 4 sittande övningar och 4 liggande övningar i totalt tre rundor. Tryck på play så kör vi!
Kommentera gärna om ni gillar det här upplägget eller om ni har andra önskemål!
Love Josefin
5 kommentarer
Jätte bra pass, tack.
Skulle vilja se pilates med gummiband för att kunna utmana lite mer, bara en tanke. Kram
Monica Barbosa
maj 30, 2023
Jättebra pass och det är kul med variation! Så gärna fler pass som detta.
Tack för att all inspiration :)
Lina Jörgensen
maj 01, 2023
Gillade detta pass starkt!!
Ellen
april 24, 2023
Härligt! Jag gillar också upprepningarna:)
Sara
april 24, 2023
Så bra! Perfekt efter en kort mysjogg i skogen 🙏🥰
Emelie Augustsson
april 23, 2023
