Hej fina du, underbart att du vill ge dig själv en stund av att ta hand om kroppen och själen för att hjälpa dig själv att må bättre inifrån och ut. Ta på dig något skönt, ta fram din yogamatta om du har en och tryck på play för att känna in hur bara 10 min kan skapa ett skifte i vårt mående. Vill du få tillgång till fler guidade pass med mig, bli medlem i Body & Soul Care Club och ladda ner min app. Testa gratis i 7 dagar ~ Läs mer här! Love Josefin