I det här slowpasset kommer vi att fokusera på att komma ner i varv. Det är ett pass som är perfekt att göra de dagar man känner att man skulle behöva komma ner i varv, har mycket runtomkring sig och känner sig stressad. Ge dig själv en stund på mattan för att lugna kroppen, lugna själen så att vi kan må bra inifrån och ut. Tryck på play när du är redo så kör vi igång.
Love Josefin
9 kommentarer
Underbart pass! Tack
Jag har skrivit det tidigare men det här passet är så otroligt härligt :) Gärna fler!
Tack för detta behövde jag verkligen 🤍
Så skönt pass 🧘♀️🙏✨️ alldeles lagom utmaning för mig just nu! Tack🙏
Så härligt pass!
Bästa passet 🙏🏻🥰 helt underbart! Det behövde jag idag..känt mig trött, rastlös och uttråkad hela dagen. Har en bråkig 3-åring som tjabbat hela dagen. Så detta var perfekt nu när han somnat för att skifta min energi och rikta fokus till mig och tacksamheten för det lilla i livet 🙏🏻
Härligt och skönt pass med mysig musik i bakgrunden ☺️
Håller med :)
Härligt flow att köra på kvällen, lugnt och behagligt. Gärna fler lugna pass att göra på kvällen för oss som föredrar kvällspass att varva ner med efter dagen.
