I det här sköna yogapasset stretchar vi ut kroppen och får igång energiflödet. Detta Slow Flow är perfekt de dagar du känner att du inte har tid eller så mycket energi men ändå vill röra på kroppen, skifta din energi och bli mer närvarande.

Klicka på play så kör vi!

Love,

Josefin

5 kommentarer

Toppen pass att göra efter en lång dag på jobbet! Tack Jossan.

Lina Jörgensen maj 03, 2023

Lagom en “vilodag” Tack<3

Lina Thor april 27, 2023

Fantastiskt skönt pass! Helt ny syretillförsel i kroppen och en känsla av rymd efteråt ✨🙌🏻

Sannah Rintakoski januari 23, 2023

magiskt!

Johanna Cardley januari 23, 2023

Så bra pass tack så mycket! Skönt i hela kroppen, inte så tufft men ändå så bra träningspass!

Elina januari 22, 2023

Lämna en kommentar

Mina kurser

Mer inspiration från Josefin