Är du redo för en Full Body Pilates där vi stärker hela kroppen och stretchar ut för ny energi? Härligt! Tryck på play så guidar jag dig!

Vad tyckte du om passet? Hur kändes det? 

Love Josefin

14 kommentarer

Jag har gått igenom alla pass med fokus på full body passen och detta är verkligen passet jag kommer tillbaka till, favoriten av favoriterna!👌🏻 Träningsvärk i flera dagar varje gång!

Mia Andersdotter augusti 12, 2023

Sådan energiboost! Nu är jag redo för ärligt midsommarfirande :)
Har du något tips att tänka på så man inte spänner nacken så mycket vid coreövningar?

Vibeke juni 23, 2023

Fantastiskt pass! Mkt power! Fortfarande träningsvärk fyra dagar efter😅

Mia Andersdotter maj 17, 2023

Älskade detta pass!

Linda Lundman maj 11, 2023

Love it ✨

Camilla april 22, 2023

Fantastiskt bra pass! Precis vad min kropp behövde idag :)

Jessica april 19, 2023

SÅ bra pass! Inte för tekniskt krångliga övningar, men ändå tuffa! Tack :) <3

Saga april 18, 2023

Grymt pass! Skönt med musiken till 💛

Mimmi april 17, 2023

Fantastiskt bra pass! Bästa jag hittills kört 😍👏🏻⭐️

Sofie april 17, 2023

Svettigt pass, jättebra! Tack J<3

Lina april 17, 2023

Ett skönt pass att inleda veckan med!! (Och utfördes under dotterns fotbollsträning – istället för att bara sitta stilla och titta på!😊)

Karin april 17, 2023

Så bra pass! Tack! :D

Isabell april 17, 2023

Bästa passet hittills! älskade detta!

Johanna Cardley april 17, 2023

Det kommer kännas om några dagar 💪😅👍🌸💖

Josefin Vestergaard april 17, 2023

Lämna en kommentar