Med det här yoga passet hoppas jag ni ska få känna ett härligt full body bliss i hela kroppen. Vårt fokus i det här passet kommer att ligga på andningen och att ge oss tid i varje rörelse för att landa i kroppen och känna in varje rörelse så att vi kan hjälpa oss själva att må bra inifrån och ut. Tryck på play så kör vi igång!
Love Josefin
16 kommentarer
Kom tillbaka till det här passet efter att ha kört andra pass på body and soul care ett tag. Och wow vad jag märker att jag har blivit starkare. En sån härlig känsla. Tack!
Veldig herlig yoga. Vil gjerne ha flere sånne :-)
Då jag inte yogat på ett tag så kände jag verkligen att tack att du sa att det kunde vara lite krävande och kännas lite mer i strecthövningarna, men gud vilken fantastisk känsla efteråt! Rödblossig om kinderna och värme i hela kroppen, sånt pirr!! <3
Skönt pass och utmanande för mina armar:)
Helt underbart pass!!!
Älskade detta pass❤️ Det gav en helt otrolig känsla!!
Ett helt underbart pass! Wow 🫶🏼💛
Älskar älskar älskar! Vilket magiskt pass ❤️ Tack!
Jättebra pass, skönt med mycket armstyrka. Önskar mer armar i kommande pass, då jag, liksom du, tycker att det är lite extra utmanande :) Tack för idag!
Sååå skönt pass! Topp 10 😍🧘🏼♀️🩷
Så skönt pass, känner mig stärkt och mjukare i kroppen!❤
Jättehärligt pass med fokus på yogan! Fler sånna pass :)
Så skönt! Tack för denna starten på min dag <3
Jättebra pass:)
Underbart pass! ❤️🙏 Namaste
Så skönt pass! Tycker det är lätt under sommaren man lätt trycker på ‘gasen’ och det här passet gav mig verkligen chans att landa, låta känslorna få komma fram och leda mig åt det håll som känt sant för mig. Tack <3
