Det förekommer cookies på josefindahlberg.se. Genom att fortsätta läsa på josefindahlberg.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

13:39 | mars 22, 2019

Stolt ambassadör för Maskrosbarn

Jag är så stolt över att berätta att jag är ambassadör för viktiga Maskrosbarn – en organisation för de som har föräldrar med missbruk eller psykisk ohälsa. Så otroligt viktigt att de finns och de gör så stor skillnad för barn som växer upp i familjer där det finns missbruk eller psykisk ohälsa. Ni som följt mig vet ju att min pappa var alkoholist, något som var otroligt jobbigt att växa upp med. Jag kunde aldrig lita på honom, vi visste aldrig om han skulle dyka upp eller inte. Och bristen på kärlek som jag inte fick från honom sökte jag på andra destruktiva sätt vilket ledde till att jag själv fick alkoholproblem väldigt tidigt.

Under året kommer jag att jobba tillsammans med Maskrosbarn och göra det jag kan för att hjälpa till och sprida ordet om deras viktiga arbete. Hoppas ni följer med på den resan och att ni redan nu läser mer om dem här: Maskrosbarn här!

Kram Josefin

0 kommentarer

Kommentera

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här



18:27 | mars 19, 2019

Drömdagar i Åre!

Hej bästa ni, om ni följer mig på Instagram har ni ju inte missat att jag är i Åre och bor i detta MAGISKA hus tillsammans med ett gäng magiska tjejer. Alltså huset är helt otroligt, 700 kvadrat och det har allt man kan önska sig. Och är såklart helt galet eftersom det är Petter Stordalens hus.

Vi kom hit i söndags morse efter att vi tagit nattåget upp. Vi har åkt skidor, snöskoter, ätit magisk mat och dansat loss på after skin. Jag har haft så jäkla kul med andra ord!

Såhär mysigt hade jag det i morse, alltså kolla på utsikten!!

Igår åkte vi skidor och hade magisk väder = underbart!

Det är bästa Petra och hennes varumärke Adoore som styrt ihop dessa magiska dagar och i morse var det dags för morgonyoga i deras snygga träningskläder!

Och det var jag som höll i passet 🙂 Ett litet morgonpass med både yoga och meditation. Så bra start på dagen!

Älskar detta set i grönt, så fint! Ni hittar hela kollektionen här!

I dag hade jag typ en av de härligaste dagarna i livet! Vi hade ännu mer magisk väder och åkte snöskoter upp på fjället. SÅ vackert! Helt otrolig upplevelse. Tips om du är i Åre är att spana in Åreguiderna och åka med dem, så underbara!

När vi kom tillbaka till huset, eller ja ”The villa” som det heter, hehe, möttes vi av magisk solnedgång.

Det har varit så skönt att få ha dessa dagar, typ helt lediga från jobb. Har jobbat många helger nu så det var välbehövligt att få både vila upp sig men också få skratta och ha kul med dessa underbara tjejer!

 

Men har såklart saknat mina bästa där hemma. Alltså kolla Moons leende! Vi ses i morgon älskling!

Hoppas ni också har haft en bra start på veckan. Hörs snart, Kram Josefin

4 kommentarer

4 kommentarer om “Drömdagar i Åre!”

Kommentera

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Ser heeeeelt underbart ut 🙌!!

    Svara
  • Ser ut som fantastiska dagar, så himla härligt! Nästa gång du är i Åre, missa inte Creperiet, supermysigt och sjukt goda crepes! 🙂

    Svara
  • Kan inte du skriva ett inlägg om kläderna du har när du yogar? Tycker att dina tights du har i dina yogavideor ser så sköna och härliga ut.
    Tack för all yoga inspiration du bidrar med<3

    Svara
  • Haha alltså Moons leende!! Så mysig. Ser förresten helt fantastiskt ut! Verkar som ni haft tur med vädret också! 🙂

    Svara


18:28 | mars 18, 2019

VAD vill ni läsa om i min nya bok?

När jag skrev min första bok sa jag ”det här gör jag aldrig om” eftersom det tog så mycket tid och energi. Men nu sitter jag här igen och skriver hehe.. Men jag är övertygad om att den här boken både kommer bli lättare och roligare att skriva.

Boken kommer handla om att hitta in inre kraft, lära sig att lyssna på sitt hjärta och leva ett sannare liv mot sig själv. Jag kommer dela tips och råd som jag själv önskar jag hade fått för 10 år sen och som har hjälpt mig att förändra mitt liv. Jag kommer även dela rutiner och ritualer man kan göra hemma för att komma närmre sig själv. Jag har en tydlig bild av hur boken kommer att bli och hur upplägget ska vara MEN jag vill så gärna har er input om vad ni vill läsa om.

Jag vill att det här ska bli en bok som hjälper er att förändra era liv till det bättre, hjälpa er att våga lyssna inåt och gå er egen väg. Därför vill jag veta vad ni vill läsa om? Få tips om? Vad saknar ni i andra böcker ni läst? Dela gärna med er här eller mejla mig på [email protected]

Planen är att boken kommer ut i höst! Hoppas ni är lika peppade som jag 🙂 KRAM Josefin

20 kommentarer

20 kommentarer om “VAD vill ni läsa om i min nya bok?”

Kommentera

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Så underbart 😍🙌🏻🙏🏻

    Svara
  • I would really love to read your first book in english. Is it aviable in english or just swedish? Thx 🙂

    Svara
  • Haj Jossan!
    Följ de spår du verkar ha börjat på! Det låter jättebra! 😍🙏👍👍

    Kommer boken komma som ljudbok? Kommer din första bok komma som ljudbok?

    Svara
  • Så kul😁 tänker en bok i samma anda som Monday mantra fast lite mer ingående. Vore kul om du slängde in lite härliga recept på smoorhies, shots mm. Samt kanske också en beskrivning/förklaring på hur kristallerna kan påverka oss. Lite mer om dom oloka månritualerna också😘 Du är såå grym och dina mantran och inlägg jar verkligen varit ett ljus i en tid av mörker, som nu verkar vända😁🙌🏻✨

    Svara
  • Jaa det låter helt fantastiskt! Allt du skrev vill jag verkligen få läsa om, håller just nu på med din första bok.. jobbigt men så himla bra, vill bara läsa ut den direkt känner jag!! 🙂
    Tips på hur man står emot andras dåliga energi, negativa tankar och -”eh lite grann går väl bra” -tänk.. du som vart nykter i 10 år borde ju fått höra det mesta…❤️
    Tack för massa inspiration 🙌🏽☺️

    Svara
  • Oj så roligt! Sådan inspirationskälla du är🙏🏻
    Innehållet i din bok låter väldigt spännande att få läsa💕
    Jag har svårt att sträckläsa ”feel Good/självhjälpsböcker”, vet inte riktigt vad man kallar just dina böcker men tror du förstår vad jag menar, då jag då lätt glömmer bort vad jag läst och har svårt att implementera det i min vardag:)! Jag tycker om att läsa något stycke/kapitel då och då när jag behöver pepp.. så något typ av ”register” där det står typ: läs detta när någon sagt en taskig kommentar. Eller: ”läs detta när du vill ha tips på en enklare yogastund . Jag menar inte att hela boken bör vara uppbyggd på det men det vore bra med något litet register att slå upp när livet känns tufft och man behöver läsa något upplyftande just för stunden:)
    Också små utmaningar att ta till sig i vardagen tex: ge en fin komplimang idag?
    Sen hoppas jag att boken fylls med dina härliga, inspirerande bilder😃
    Stor kram till dig, du är en stor inspo🎆

    Svara
  • Vad glad jag blir! Jag ser så mycket fram
    Emot att läsa den 😃

    Svara
  • Längtar efter den boken! 😀 Vart är tröjan från? Så himla fin!

    Svara
  • Kan man lyssna på idag är jag fri någon stans som ljudbok

    Svara
  • Nej tyävrr inte, hoppas det kommer 🙂

    Svara
  • Att lära sig hur man struntar i vad andra tycker och gör det man själv mår bra över!!😍😍

    Svara
  • Jätteroligt!!

    Jag skulle gärna läsa om det du lärt dig angående att vara sann mot sig själv och eliminera relationer som inte hjälper en framåt. Jag har kommit till en punkt i mitt liv då jag insett och ”accepterat” att jag vill ha mycket lugn och ro, sunda vanor och trappa ner på sena kvällar med mycket alkohol. Om en del av mina vänner inte verkar vilja acceptera det, utan tjatar med mig ut och hetsar om alkoholen, hur parerar jag känslan av att vara en dålig kompis om jag väljer att inte umgås med dem längre? Alltså: hur gör man för att vara ståndaktig i sig själv även när det innebär att ta ett steg bort från personer som inte ger positiv energi längre?

    Svara
  • Vad roligt med en ny bok!

    Svara
  • Åååh det boken kommer jag helt klart att köpa! Heja heja heja vad grym och inspirerande du är!

    Svara
  • Åh!! Vad härligt med en sån bok! O kul att du börjat skriva en ny, den förra blev ju såhimla himla bra!! Har sen något år tillbaka börjat lyssna mer inåt(något som jag inte ALLS gjorde innan) så denna boken passar perfekt just nu känner jag! Heja dig jossan!

    Svara
  • Ååååh så bra!! Längtar efter en sån bok!
    Jag gillade ditt senaste MM jättemycket, ”hate is heavy”-let it go. Just det där om att släppa taaaaaget som är så jäkla svårt ibland. Och kanske inte just ”hate”, utan bara själva ältandet i sig som är ju jävla dumt ju. Så det skulle jag jättegärna vilja höra dina tankar om mer ”djupgående” så att säga❤️😊

    Svara
  • Jag vill i så fall ha tips om (i) dagliga rutiner, (ii) verktyg mot negativa tankar och ”jag kan inte/jag orkar inte” inställningen.
    Lycka till med boken!! Kram <3

    Svara
  • Åh vad kul! Jag vill läsa mer ingående om Monday Mantra, kristaller och hur man använder dom, må bra tips och lite härliga recept vore najs 🙂

    Svara
  • Den ser jag fram emot! Läser gärna lite om vad kristallerna spelar för roll i ditt liv i och hur du ”använder” dem.

    Svara
  • Hej Josefin! Jag skulle gärna vilja läsa om hur man förlåter sig själv och slutar älta. Jag kan gå och älta saker i evigheter och vara så sur och besviken på mig själv över situationer, saker jag sagt och gjort, eller inte sagt och gjort. Det leder ju ingenvart såklart mer än att jag förlorar massa energi. Måste säkert vara flera läsare här som har det likadant?

    Så spännande att du håller på och skriver en ny bok! Lycka till & kram! <3

    Svara


13:47 | mars 16, 2019

Magiska dofter och underbara body lotions!

Som ni vet jobbar jag ju med varumärket Love Beauty & Planet som lanserades i somras. Det är ett underbart hår- och hudvårdsvarumärke men som också är klimatsmart. För att nämna några saker är deras flaskor gjorda av återvunnen plats, deras förpackningar är 100% återvinningsbara och de jobbar med hållbara ingredienser och eteriska oljor i sina dofter.

Och på tal på deras dofter tänkte jag visa upp tre av deras dofter i tre härliga bodyprodukter. Två body lotion och en bodygel och såklart ska jag säga vilken som jag gillar allra mest.

Doft på hudprodukter är ju individuellt, det är ju som att välja parfym. Och eftersom dessa luktar så gott brukar jag ofta skippa parfymen 🙂 En skonsammare parfym för kroppen helt klart. Det jag gillar med LBP är att de inte bara tänk på förpackningarna när det gäller att vara klimatsmarta utan de har noggrant valt ut innehållet. Det är inte ofta man hittar produkter som är bra rakt igenom måste jag säga. Men här har LBP verkligen lyckats!

För att få fram dofter i toppklass jobbar de tillsammans med de franska parfymhuset Givaudan som är superproffs på att ta fram fantastiska dofter på ett ansvarsfullt sätt!


Min favoritdoft i livet är Sandalwood, jag upptäckte den doften när jag var i Indien för två år sen och blev kär. Och till min stora förtjusning har LBP en serie med Sandalwood olja och sheasmör = MUMS! Ni hör ju hur gott det låter. Och det doftar precis lika gott som det låter kan jag lova. Hela den serien är min favorit och eftersom jag lite besatt av att smörja in händer och kropp morgon och kväll så har jag alltid den här body lotion i mitt sovrum för att lätt kan smörja in mig när jag går och lägger mig och när jag vaknar 🙂

Om ni också gillar Sandalwood måste ni testa denna!

En annan favoritdoft för mig är kokos, jag tröttnar aldrig! LBP har en underbar serie med kokossmak och all kokos de använder är självklart ekologisk. Den här bodygelen fungerar precis som en lotion bara det att den är i gelform. Men du smörjer alltså in kroppen på samma sätt. Så varför gel? För den fungerar som en riktig fuktbomb! Den tunna konsistensen återfuktar på djupet och sjunker snabbt in i huden. Den ger en väldigt sköna och fräsch känsla!

Ros doftar ju alltid ljuvligt och den här härliga body lotion är inget undantag. Hur de lyckats få fram denna ljuvliga doft i rosserien är genom att samma dag som rosbladen handplockas processas de snabbt för att garantera en ren och fyllig rosdoft.

Ni hittar Love, Beauty and Planet på H&M, Kronans Apotek, Apotea, LYKO och meds.så så nästa gång du är där se till att dofta på LBPs underbara serier 🙂

Ni missar väl inte att lyssna på min podd Monday Mantra, i avsnittet som kommer ut på måndag har jag nämligen en challenge till er i samarbete med Love Beauty and Planet. I några veckor under våren kommer jag att utmana mig själv och er till att göra små saker i vardagen för att ta hand om planeten. Det kan vara att köpa mer ansvarsfulls produkter, köpa mindre nya grejer, minska matsvinnet hemma. Haka på #SmallActsOfLove du också 🙂

Ha en fin dag! Kram Josefin

7 kommentarer

7 kommentarer om “Magiska dofter och underbara body lotions!”

Kommentera

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Var kommer dina ursnyga byxor ifrån?😍✨

    Svara
  • Åhlens 🙂

    Svara
  • Disse må jeg teste, ser deilig ut!!
    Sykt fin blogg du har, og så mange kule bilder! <3 Også har du så mange kule tattoos, kunne du ha laget et eget innlegg med bilder av dem og eventuelt meningen bak tatoveringene?

    Svara
  • Kan du göra ett inlägg om hur man glömmer en person man trodde va ens stora kärlek? Mår så dåligt

    Svara
  • Jag skulle vilja, att du skrev, om målbilder och motivation vid olika beslut, att träffa vänner mer, att bli mer hälsosam, att resa längre resor med meditation och yoga tex

    Svara
  • Ååh ser helt underbara ut, måste testa! Men måste fråga, är de veganska?

    Svara
  • Ja 🙂

    Svara



09:18 | mars 16, 2019

Nya videos: Lugn yoga & meditation

God morgon lördag och finaste ni! Hoppas ni har en skön morgon. För att göra er morgon ännu härligare har jag TVÅ nya videos till er. En till meditationsvideo eftersom jag fick SÅ mycket fin respons på min första, TACK! Och ett nytt yogapass med 15 min lugn yoga, sååå skönt att inleda eller avsluta dagen med 🙂

Prenumerera gärna på min YT-kanal för att ha koll på när det kommer nya videos! 

Meditation + morgonrutin, totalt 7 minuter som jag lovar sätter tonen för dagen. Testa!

15 min lugn yoga

Ha en underbar helg, fina ni! Kram Josefin

3 kommentarer

3 kommentarer om “Nya videos: Lugn yoga & meditation”

Kommentera

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Snälla mer vloggar 😀😀 Kan inte få nog 🙃💫

    Svara
  • Tittade på dessa videos igår kväll efter fullmåne ritual och de var SÅ BRA! Körde även 15 min-yogan i förmiddags plus Self love meditation. Så bra med enkla och korta sessioner, då blir det görbart i en ofta jäktig vardag. Längtar till kvällen då jag ska göra 15 min-yogan igen. Tack för all inspiration du ger!! Kram från ensamstående 2-barnsmamma från Öland som du gör skillnad för!

    Svara
  • Åh tack för att du delar <3 <3 heja dig! Kram

    Svara