I det här passet kommer vi att arbeta oss igenom hela kroppen för att kicka igång dagen med att väcka kroppen och ladda oss själva med ny energi. Tryck på play och gör dig redo så kör vi igång!
Love Josefin
26 kommentarer
Jag är så otränad men så taggad på att få till en bra träningsrutin för hela mig. Idag kände jag mig sugen på att träna (??!!), kroppen skrek efter rörelse och jag lyssnade. Det här passet var så jäkla jobbigt men nu känner jag mig så glad och tacksam ❤️🙏🏻
Bränner ordentligt i benen nu, helt fantastiskt pass. Tack
Så bra pass! Känns verkligen i hela kroppen.
Grymt som vanligt, detta pass är en av de få som jag verkligen fick brännande känsla av i benen, älskar det!
Gud vilket härligt pass!!💦
Så skönt att känna av varenda rörelse i kroppen🙏🤩.. Bästa starten på dagen!
TACK!!
Gud vilket härligt pass!!💦
Så skönt att känna av varenda rörelse i kroppen🙏🤩.. Bästa starten på dagen!
TACK!!
Ett nytt favoritpass! Svetten rann :)
Tack för ett jättebra pass! Det kändes:) Jag har märkt att efter ett par månaders medlemskap så får jag lättare kontakt med musklerna än vad jag fick innan. Jätteroligt=)
Grymt som vanligt🫶
Bra pass, mysigt med utomhusmiljön i bakgrunden!
En dag efter i utmaningen men tack för ett helt fantastiskt pass! Blir en ny favorit👌🏻
Jättebra pass!!!👏🏻💕 Det brann överallt i kroppen☺️
Ett riktigt kanonpass! Blev helt slut men oj så härligt😃 Gärna fler liknande. Älskar också att alltid få in lite soul i slutet🥰🤗
Jätteskönt med ett helkroppspass! Tack Josefin!
Tack för en bra start och grymt pass 🙌🏼
Kommer köra hela veckan nu när vi ska
bila runt i Europa. Bästa starten på dagen 💕
Tack för att du gör träningen rolig och lätt att få in i vardagen. Du är en inspirationskälla❤️ Jättebra pass!
Underbart pass som brände skönt i rumpan! Så peppad på den här veckans challenge! Jag älskar pilates-pass så gärna mer av det. 🤩
Riktigt härligt och tufft helkroppspass!! Tack🙏
Så härlig start på semestern och kunna träna ute 🤩
Här fick jag ta i 💪🏻. Så skönt.
Här fick jag ta i 💪🏻. Så skönt.
Det kändes verkligen i rumpan och magen! Körde utomhus och det var så härligt. Peppad på denna vecka :)
Så bra pass!!
Så bra pass! Svetten rinner och hela kroppen har fått jobba <3
Ett riktigt powerpass! Älskade det! Bästa starten på veckan!
